Jó reggelt!⏰😎⛹⚽🏃
Itt a jó idő.🌞 Sok változatos mozgásformát ismertél meg. Mozogjatok minden nap!
Az utolsó, júniusi napokra is állítottam össze néhány feladatot. Válogassatok belőle!
1. Nézzétek meg az ábrát, végezzétek el a hozzá kapcsolódó gyakorlatot!
2. A labda szerelmeseinek! Itt labdás gyakorlatokat találsz:
- Fontos a bemelegítés, végezheted labdával is!
Bemelegítés labdával
- Labdás ügyességfejlesztő gyakorlatok kézzel:
Labdás koordináció kézzel
- Labdás ügyességet fejlesztő gyakorlatok lábbal:
Labdás koordináció lábbal
3. Ha a zenés, táncos mozgást szereted:
Con Calma
ZUMBA KIDS - Electronic Song - Minions
4. A nyárban talán az a legjobb, hogy sokszor van jó idő. Ezért biztatlak arra, hogy sétálj, fuss, kerékpározz és játssz minél többet kint a szabadban! Ha teheted strandolj, tanulj meg úszni!🏊😎
Jó pihenést kívánok a nyárra! Legyél aktív, mozogj sokat! 🏀🎾🏆🏃
Gabi tanítónéni
- Fontos a bemelegítés, végezheted labdával is!
Bemelegítés labdával
- Labdás ügyességfejlesztő gyakorlatok kézzel:
Labdás koordináció kézzel
- Labdás ügyességet fejlesztő gyakorlatok lábbal:
Labdás koordináció lábbal
3. Ha a zenés, táncos mozgást szereted:
Con Calma
ZUMBA KIDS - Electronic Song - Minions
4. A nyárban talán az a legjobb, hogy sokszor van jó idő. Ezért biztatlak arra, hogy sétálj, fuss, kerékpározz és játssz minél többet kint a szabadban! Ha teheted strandolj, tanulj meg úszni!🏊😎
Jó pihenést kívánok a nyárra! Legyél aktív, mozogj sokat! 🏀🎾🏆🏃
Gabi tanítónéni
Köszönjük (Dani)
VálaszTörlésKöszönöm (Sanyika)
VálaszTörlésKöszönöm Krisztián
VálaszTörlésKöszönöm Kevinék
VálaszTörlésKöszönjük! Fanni
VálaszTörlésKöszönjük(J.Csabi)
VálaszTörlés